Zdrowe przepisy dla dzieci - najlepsze źródło

Każda mama od czasu do czasu staje przed ważkim pytaniem: co tym razem zaproponować dla swojego malucha? Mam tu na myśli kwestie żywieniowe, które są absolutną podstawą funkcjonowania każdego dziecka i nie należy tych tematów lekceważyć. Wystarczy wziąć pod uwagę np. ogromny wpływ diety żywieniowej dziecka na jego układ odpornościowy.

Skąd więc brać fajne i zdrowe przepisy dla dzieci? Osobiście wskazałbym tu jako źródło najciekawsze portale parentingowe i blogi dla rodziców, ponieważ w sieci jest naprawdę wiele mam (a także tatusiów!) gotowych by dzielić się swoimi doświadczeniami i, co ważne, konkretnymi i unikalnymi przepisami.

Przepisy z życia wzięte

Osobiście sama miałam niedawno okazję wypróbować bardzo fajny przepis na makaron ze szpinakiem bez glutenu - polecam każdemu, kto chce zaproponować jakieś konkretne jedzonko dla swojego malucha oraz reszty domowników. Generalnie, polecam podawanie takich dań wg systemu BLW czyli Bobas Lubi Wybór. 

Coraz więcej osób decyduje się np. na ... samodzielną produkcję żywności. Tak, tak, to całkiem realne, nawet w miejskich warunkach. Oczywiście wiąże się z pewnymi kosztami, bo trzeba zakupić odpowiednie maszyny, ale w efekcie całkiem łatwo można robić własny chleb, lody, jogurty. Wystarczy chcieć, a przy tym ma się gwarancje spożywania nieprzetworzonego pokarmu, który pozwoli później zaoszczędzić pieniądze np. na wydatkach na leki oraz wizyty u lekarza. Warto spojrzeć na temat przepisów kulinarnych właśnie od tej strony.